Beginner cycle whit Sustanon

Anfängerkuren mit Sustanon

n diesem Artikel schauen wir uns Möglichkeiten für Einsteigerzyklen mit Sustanon an, der, wie bereits erwähnt, die am wenigsten geeignete Option ist, da er 4 verschiedene Ester enthält und daher die Testosteronspiegel im Blut schwanken werden. Um stabilere Werte zu erreichen, muss er alle 3 bis 4 Tage injiziert werden. Aufgrund der Ester-Mischung erreicht er erst nach 5 bis 6 Wochen eine stabile Blutkonzentration, und die volle Wirkung tritt erst in Woche 7–8 ein, weshalb er mindestens 10 bis 12 Wochen verwendet werden sollte. Zur Erklärung: Wenn man ihn alle 5, 6 oder 7 Tage injiziert, verschiebt sich der volle Wirkungseintritt noch weiter nach hinten — man erreicht ihn später und beraubt sich somit möglicher Fortschritte, da ich bezweifle, dass ein Anfänger einen 14- bis 16-wöchigen Zyklus durchführen möchte. Die meisten Anfänger haben noch wenig Wissen und verstehen den Einsatz von AAS nicht vollständig, weshalb sie fälschlicherweise glauben, Sustanon (eine Mischung aus Estern) sei etwas Besonderes und sehr stark. Aus Sicht dessen, was wir mit Zyklen erreichen wollen — stabile Testosteronspiegel im Blut ohne unnötige Schwankungen und den schnellstmöglichen Wirkungseintritt — erfüllt Sustanon diese Kriterien überhaupt nicht. Ich sage nicht, dass er unwirksam ist; ich sage nur, dass er die ungeeignetste Wahl ist, sogar für erfahrene Anwender. Testosterone Propionate oder Testosterone Enanthate/Cypionate sind immer die besseren Optionen.

Zyklus Nr.1 (Sustanon)

Der erste Zyklus, wie Sie es vielleicht bereits aus meinen Artikeln kennen, besteht ausschließlich aus Sustanon, ohne zusätzliche AAS. Der Zyklus dauert 12 Wochen, während denen auch HCG eingesetzt wird, um die natürliche intratestikuläre Produktion von Testosteron, Pregnenolon und DHEA aufrechtzuerhalten und eine bessere Vorbereitung auf die PCT zu gewährleisten — dies ist entscheidend und sehr wichtig! Der Zyklus umfasst außerdem einen Aromatasehemmer (Anastrozol), um die E2-Werte während des Zyklus zu regulieren, was entscheidend ist, um mögliche Gynäkomastie zu verhindern, die sexuelle Funktion zu erhalten und den Prolaktinspiegel zu kontrollieren, da langfristig erhöhte E2-Werte zu erhöhtem Prolaktin und weiteren Komplikationen führen können.

Sustanon:

Es wird alle drei Tage in einer Dosierung von 100 bis 125 mg verabreicht, was einer durchschnittlichen Wochenmenge von 240 bis 290 mg Sustanone entspricht. Für den gesamten Zeitraum benötigen Sie 1 900 bis 2 375 mg Sustanone, daher müssen Sie ein Fläschchen mit 2 500 mg Sustanone kaufen.

HCG:

Es wird alle drei Tage subkutan in einer Dosis von 500 IE mit einer Insulinspritze verabreicht, die eine komfortable und schmerzfreie Anwendung im Bauchbereich mit einer dünnen, kurzen Nadel ermöglicht. Für den gesamten Zyklus benötigen Sie 13.000 IE, daher müssen Sie drei Durchstechflaschen zu je 5.000 IE kaufen. Ein Teil davon bleibt leider ungenutzt.

Anastrozole:

Der Aromatasehemmer wird während des gesamten Zyklus alle drei Tage in einer Dosis von 0,5 mg eingenommen. Insgesamt benötigen Sie 15 mg Anastrozol, daher reicht eine Packung aus (und die restlichen Tabletten können im nächsten Zyklus verwendet werden).

Die nächsten Zyklen werden ebenfalls orale Substanzen enthalten. Beginnen wir mit einer kurzen Übersicht:

Zyklus Nr.2 → wird Methandienon enathalten

Zyklus Nr. 3 → wird Stanozolol enthalten

Zyklus Nr. 4 → wird Oxandrolon enthalten

Zyklus Nr. 5 → wird Turinabol enthalten

Alle diese Zyklen basieren auf demselben Fundament, das aus Zyklus Nr. 1 übernommen wurde; der einzige Unterschied ist die Zugabe einer oralen Substanz. Der Zweck dieser Ergänzung besteht darin, die Anfangsphase des Zyklus zu überbrücken, da es mehrere Wochen dauert, bis Testosteron seine volle Wirkung entfaltet.

Welche Option jemand wählt, hängt im Allgemeinen von seinen individuellen Zielen und erwarteten Ergebnissen ab. Ein Zyklus mit Methandienon wird von denen gewählt, denen eine erhöhte Wassereinlagerung nicht vadí. Methandienon hat einen sehr schnellen Wirkungseintritt, insbesondere in Bezug auf den Kraftzuwachs und die Zunahme an Muskelvolumen (aufgrund der Wassereinlagerung). Die meisten Anfänger nehmen in diesem Zyklu 5 kg oder mehr zu, obwohl dieses Gewicht nach dem Ende des Zyklus oft schwer zu halten ist.

Ein Zyklus mit Stanozolol oder Oxandrolon wird typischerweise von denen gewählt, die eine Steigerung der Muskelkraft mit nur leichter Muskelhypertrophie bevorzugen. Die Gewichtszunahme ist nicht so ausgeprägt wie bei Methandienon.

Turinabol hat ein sehr günstiges Profil. Seine Wirkung setzt langsamer ein als bei den oben genannten Substanzen, aber er sorgt für einen soliden Kraftzuwachs (weniger ausgeprägt als bei den genannten Substanzen) und eine bessere Muskelhypertrophie als Stanozolol oder Oxandrolon.

ZYKLUS Nr. 2 (METHANDIENON)

Stabile Testosteronspiegel bei Sustanon werden erst nach 5–6 Wochen erreicht — bis dahin spürt man nicht allzu viel. Die volle Wirkung zeigt sich typischerweise zwischen der 7. und 8. Woche, weshalb Sustanon-Zyklen normalerweise 10–12 Wochen dauern. Für diejenigen, die nicht so lange auf den vollen Effekt warten möchten, kann zu Beginn des Zyklus ein schnell wirkendes orales AAS hinzugefügt werden, um diese „stille“ Phase zu überbrücken. Daher wird in diesem zweiten Zyklus Methandienon für die ersten 6 Wochen in einer täglichen Dosis von 20–30 mg verwendet. Die Tagesdosis kann in 2–3 Gaben aufgeteilt werden (2×10 mg oder 3×10 mg). Methandienon hat einen sehr schnellen Wirkungseintritt. Nach etwa 2–3 Tagen regelmäßiger Einnahme wird ein stabiler Blutspiegel erreicht und die ersten spürbaren Effekte — beginnende Wassereinlagerung, leichte Kraftsteigerung und Pump-Effekt — treten nach 4–5 Tagen auf. Die maximale Wirkung wird etwa 10–14 Tage nach Beginn der Einnahme erreicht.

In diesem Zyklus benötigen Sie 840 bis 1 250 mg Methandienon, abhängig davon, ob Sie 20 oder 30 mg pro Tag einnehmen. Sie müssen 100 oder 150 Tabletten kaufen, jede mit 10 mg Wirkstoff.

Wie Sie sehen können, ist der Rest des Zyklus im Grunde derselbe wie beim ersten, was bedeutet, dass HCG und der Aromatasehemmer (Anastrozol) während des gesamten Zyklus verwendet werden. Der einzige Unterschied ist die Zugabe von Methandienon, das einen schnelleren Wirkungseintritt ermöglicht — hauptsächlich eine schnellere Gewichtszunahme aufgrund erhöhter Wassereinlagerung.

Zyklus Nr. 3 (Stanozolol)

Dieser Zyklus hat erneut dieselbe Grundlage wie der erste oder zweite, mit dem Unterschied, dass Stanozolol in einer täglichen Dosis von 20 bis 30 mg für die ersten 6 Wochen hinzugefügt wird. Die Tagesdosis wird in 2×10 mg oder 2×15 mg aufgeteilt. Stanozolol hat einen relativ schnellen Wirkungseintritt. Nach etwa 3 Tagen konsequenter Einnahme wird ein stabiler Stanozolol-Blutspiegel erreicht und die ersten spürbaren Effekte — erhöhte Muskelhärte und leichte Kraftsteigerung — beginnen nach 5–6 Tagen aufzutreten. Die maximale Wirkung tritt etwa 14 Tage nach Beginn der Einnahme ein.

Für diesen Zyklus benötigen Sie insgesamt 840 bis 1.250 mg Stanozolol, abhängig davon, ob Sie 20 oder 30 mg pro Tag einnehmen. Sie müssen entweder 100 oder 150 Tabletten kaufen, jede mit 10 mg Wirkstoff.

Zyklus Nr. 4 (Oxandrolon)

In diesem Zyklus wird Oxandrolon anstelle von Stanozolol verwendet. Es bietet ein etwas geringeres Potenzial für Muskelzuwachs, jedoch liefert Oxandrolon bei vielen Anwendern einen deutlich spürbareren Kraftzuwachs im Vergleich zu Stanozolol. Was die negativen Auswirkungen betrifft, sind sie im Grunde gleich — beide sind ähnlich hepatotoxisch, und Oxandrolon ist aufgrund seines Einflusses auf den Cholesterinspiegel sogar etwas kardiotoxischer. Die tägliche Dosierung für Anfänger liegt zwischen 30 und 40 mg, aufgeteilt in 2×15 mg oder 2×20 mg pro Tag. Nach etwa 3–4 Tagen regelmäßiger Einnahme wird ein stabiler Oxandrolonspiegel im Blut erreicht und die ersten spürbaren Effekte — wie ein allmählicher Kraftanstieg und verbesserte Muskeldefinition — treten nach etwa 7 Tagen auf. Die maximale Wirkung zeigt sich etwa 14 Tage nach Beginn der Einnahme.

Für diesen Zyklus benötigen Sie insgesamt 1 260 bis 1 680 mg, abhängig davon, ob Sie täglich 30 oder 40 mg Oxandrolon einnehmen. Sie müssen entweder 150 oder 200 Tabletten kaufen, jede mit 10 mg Wirkstoffgehalt.

Zyklus Nr. 5 (Turinabol)

Im letzten Zyklus, Nr. 5, wird Turinabol verwendet. Nur sehr wenige Anfänger wählen dieses AAS — warum? Weil es nicht so bekannt ist wie Methandienon, Stanozolol oder Oxandrolon. Die meisten Einsteiger entscheiden sich in der Regel für Methandienon oder Stanozolol, da diese zu den relativ günstigen AAS gehören. Personen mit besseren finanziellen Möglichkeiten wählen häufig Oxandrolon oder Turinabol, da diese etwas teurer sind. Dennoch gewinnt in den meisten Fällen Oxandrolon — warum? Weil es lange Zeit als mildes AAS dargestellt wurde, auch in Bezug auf Nebenwirkungen, was jedoch nicht der Wahrheit entspricht. Es ist genauso hepatotoxisch wie alle anderen oralen AAS und hat einen ebenso starken negativen Einfluss auf den Cholesterinspiegel wie Stanozolol oder Turinabol.

Und wie sieht es mit Turinabol aus? Turinabol hat ein solides Potenzial für Muskelwachstum im Vergleich zu Stanozolol oder Oxandrolon, die in der Praxis nur eine leichte oder minimale Hypertrophie bewirken und eher auf die Steigerung der Muskelkraft und -härte als auf das Volumen ausgerichtet sind. Turinabol hat einen langsameren, aber stetigen Wirkungseintritt. Bei konsequenter Einnahme werden stabile Blutspiegel nach etwa 4–5 Tagen erreicht, und die ersten spürbaren Effekte — wie eine gesteigerte Muskelkraft und verbesserte Muskelhärte — treten nach ungefähr 10 Tagen auf. Die maximale Wirkung wird nach etwa 3 Wochen Anwendung erreicht. Die empfohlene Tagesdosis für Anfänger beträgt 30 mg (aufgeteilt in 15 mg morgens und 15 mg abends) oder 40 mg pro Tag (20 mg morgens und 20 mg abends).

Für den gesamten Zyklus benötigen Sie insgesamt 1.260 bis 1.680 mg, abhängig davon, ob Sie täglich 30 oder 40 mg Turinabol einnehmen. Sie müssen entweder 150 oder 200 Tabletten kaufen, jeweils mit 10 mg pro Tablette.