Beginner cycle with Testosterone Enanthate or Cypionate

ZYKLEN FÜR ANFÄNGER MIT TESTOSTERON-ENANTHAT ODER -CYPIONAT

In diesem Artikel betrachten wir Möglichkeiten für Anfängerzyklen mit Testosteron-Enanthat oder Testosteron-Cypionat (mittellang wirksame Ester). Diese Ester gehören zu den geeignetsten für die erste Erfahrung mit Steroiden, da sie in der Anwendung nicht besonders anspruchsvoll sind (Injektion alle 4–5 Tage) und in den meisten Fällen sehr gut vertragen werden. Zwischen TST E (Halbwertszeit 4–5 Tage) und TST C (Halbwertszeit 5–6 Tage) besteht nur ein minimaler Unterschied, daher spielt es in der Praxis kaum eine Rolle, welchen Sie wählen — die Unterschiede in der Wirkung sind vernachlässigbar und die Entscheidung hängt meist von persönlichen Vorlieben ab.

ZYKLUS Nr.1 (Testosteron-Enanthat oder -Cypionat)

Der erste Zyklus besteht ausschließlich aus Testosteron-Enanthat oder Testosteron-Cypionat, das alle fünf Tage ohne die Zugabe weiterer Steroide verabreicht wird. Dies ist die am besten geeignete Option für Anfänger bei der ersten Erfahrung mit Steroiden. Der Zyklus dauert 12 Wochen, in denen auch HCG verwendet wird, um die körpereigene intratestikuläre Produktion von Testosteron, Pregnenolon und DHEA aufrechtzuerhalten und eine bessere Vorbereitung auf das PCT zu gewährleisten — das ist notwendig und sehr wichtig! Zum Zyklus gehört außerdem ein Aromatasehemmer (Anastrozol) zur Regulierung des E2-Spiegels während des Zyklus, was entscheidend ist, um mögliche Gynäkomastie zu verhindern, die sexuelle Funktion zu erhalten und den Prolaktinspiegel unter Kontrolle zu halten, da langfristig erhöhtes E2 zu erhöhtem Prolaktin und weiteren Komplikationen führen kann. 1. Testosteron-Enanthat oder -Cypionat: Es wird alle 5 Tage in einer Dosis von 180 mg verabreicht, was einer durchschnittlichen Wochenmenge von 270 mg entspricht (für Anfänger völlig ausreichend). Für den gesamten Zyklus werden insgesamt 2 790 mg Testosteron benötigt, daher sollten Sie entweder ein Fläschchen mit 3 000 mg oder zwei Fläschchen mit 2 500 mg kaufen (wobei ein erheblicher Teil der zweiten Flasche übrig bleibt und im nächsten Zyklus verwendet werden kann). 2. HCG: Subkutan alle drei Tage mit 500 IE mittels Insulinspritze injiziert, was eine komfortable und schmerzfreie Anwendung im Bauchbereich mit einer dünnen, kurzen Nadel ermöglicht. Für den gesamten Zyklus benötigen Sie 13 000 IE, daher müssen Sie 3 Fläschchen zu je 5 000 IE kaufen. Ein Teil davon bleibt leider ungenutzt. Anastrozol: Der Aromatasehemmer wird während des gesamten Zyklus alle drei Tage mit 0,5 mg eingenommen. Insgesamt benötigen Sie 15 mg Anastrozol, somit reicht eine Packung aus (und die verbleibenden Tabletten können im nächsten Zyklus verwendet werden).

Die nächsten Zyklen werden ebenfalls orale Substanzen enthalten. Beginnen wir mit einer kurzen Übersicht:

Zyklus Nr. 2 → wird Metandienon enthalten

Zyklus Nr. 3 → wird Stanozolol enthalten

Zyklus Nr. 4 → wird Oxandrolon enthalten

Zyklus Nr. 5 → wird Turinabol enthalten

Alle diese Zyklen basieren auf derselben Grundlage aus Zyklus Nr. 1; der einzige Unterschied ist die Hinzufügung einer oralen Substanz. Der Zweck dieser Ergänzung besteht darin, die Anfangsphase des Zyklus zu überbrücken, da es einige Wochen dauert, bis Testosteron seine volle Wirkung erreicht.

Welche Option jemand wählt, hängt im Allgemeinen von seinen individuellen Zielen und erwarteten Ergebnissen ab. Ein Zyklus mit Methandienon wird von Personen gewählt, denen erhöhte Wassereinlagerung nicht stört. Methandienon hat einen sehr schnellen Wirkungseintritt, insbesondere in Bezug auf den Zuwachs an Muskelkraft und Muskelvolumen (durch Wassereinlagerung). Die meisten Anfänger nehmen in diesem Zyklus 5 kg oder mehr zu, wobei dieses Gewicht nach dem Ende des Zyklus oft schwer zu halten ist. Einen Zyklus mit Stanozolol oder Oxandrolon wählen diejenigen, die einen Zuwachs an Muskelkraft mit nur leichter Muskelhypertrophie bevorzugen. Der Gewichtszuwachs ist nicht so ausgeprägt wie bei Methandienon. Turinabol hat ein sehr günstiges Profil. Sein Wirkungseintritt ist langsamer im Vergleich zu den oben genannten Substanzen, aber es sorgt für einen soliden Kraftzuwachs (geringer als bei den genannten) und eine bessere Muskelhypertrophie im Vergleich zu Stanozolol oder Oxandrolon.

Zyklus Nr.2 (Methandienon)

Ein stabiler Testosteronspiegel im Blut wird nach 4–5 Halbwertszeiten erreicht, was bei TST E und TST C etwa 3–4 Wochen bedeutet — bis dahin spürt man meist noch nicht viel. Die volle Wirkung zeigt sich typischerweise zwischen der 4. und 6. Woche, weshalb Zyklen mit Testosteron Enanthat oder Cypionat normalerweise 8–12 Wochen dauern. Für diejenigen, die nicht so lange auf die volle Wirkung warten möchten, kann zu Beginn des Zyklus ein schnell wirkendes orales AAS hinzugefügt werden, um diese „stille“ Phase zu überbrücken. Daher enthält dieser zweite Zyklus Methandienon in den ersten 6 Wochen in einer täglichen Dosis von 20–30 mg. Die Tagesdosis kann in 2–3 Portionen aufgeteilt werden (2×10 mg oder 3×10 mg). Methandienon hat einen sehr schnellen Wirkungseintritt. Nach etwa 2–3 Tagen regelmäßiger Einnahme wird ein stabiler Blutspiegel erreicht und die ersten spürbaren Effekte — beginnende Wassereinlagerung, leichter Kraftanstieg und Pump-Effekt — treten nach 4–5 Tagen auf. Die maximale Wirkung wird etwa 10–14 Tage nach Beginn der Einnahme erreicht.

In diesem Zyklus benötigen Sie 840 bis 1 250 mg Methandienon, abhängig davon, ob Sie 20 oder 30 mg pro Tag einnehmen. Sie müssen entweder 100 oder 150 Tabletten kaufen, jede mit 10 mg Wirkstoff.

Wie Sie sehen können, ist der Rest des Zyklus im Grunde identisch mit dem ersten, was bedeutet, dass HCG und ein Aromatasehemmer (Anastrozol) während des gesamten Zyklus verwendet werden. Der einzige Unterschied ist die Zugabe von Metandienon, das einen schnelleren Wirkungseintritt gewährleistet — hauptsächlich eine schnellere Gewichtszunahme aufgrund erhöhter Wassereinlagerung.

Zyklus Nr.3 (Stanozolol)

Dieser Zyklus hat erneut dieselbe Grundlage wie der erste oder zweite, mit dem Unterschied, dass Stanozolol in einer täglichen Dosis von 20 bis 30 mg für die ersten 6 Wochen hinzugefügt wird. Die Tagesdosis wird in 2×10 mg oder 2×15 mg aufgeteilt. Stanozolol hat einen relativ schnellen Wirkungseintritt. Nach etwa 3 Tagen konsequenter Einnahme wird ein stabiler Stanozolol-Blutspiegel erreicht und die ersten spürbaren Effekte — erhöhte Muskelhärte und leichte Kraftsteigerung — beginnen nach 5–6 Tagen aufzutreten. Die maximale Wirkung tritt etwa 14 Tage nach Beginn der Einnahme ein.

Für diesen Zyklus benötigen Sie 840 bis 1 250 mg Stanozolol, abhängig davon, ob Sie 20 oder 30 mg pro Tag einnehmen. Sie müssen entweder 100 oder 150 Tabletten kaufen, jeweils mit 10 mg Wirkstoff.

Zyklus Nr.4 (Oxandrolon)

In diesem Zyklus wird anstelle von Stanozolol Oxandrolon verwendet. Es bietet ein etwas geringeres Potenzial für Muskelzuwachs, aber bei vielen Anwendern sorgt Oxandrolon im Vergleich zu Stanozolol für einen deutlicheren Kraftzuwachs. Was die negativen Effekte betrifft, sind sie im Wesentlichen gleich — beide sind ähnlich hepatotoxisch, und Oxandrolon ist aufgrund seines Einflusses auf den Cholesterinspiegel sogar etwas stärker kardiotoxisch. Die tägliche Dosierung für Anfänger liegt zwischen 30 und 40 mg, aufgeteilt in 2×15 mg oder 2×20 mg pro Tag. Nach etwa 3–4 Tagen regelmäßiger Einnahme wird ein stabiler Oxandrolon-Blutspiegel erreicht und die ersten spürbaren Effekte — wie allmähliche Kraftsteigerung und verbesserte Muskeldefinition — treten nach etwa 7 Tagen auf. Die maximale Wirkung wird ungefähr 14 Tage nach Beginn der Einnahme erreicht.

Für diesen Zyklus benötigen Sie insgesamt 1 260 bis 1 680 mg, abhängig davon, ob Sie täglich 30 oder 40 mg Oxandrolon einnehmen. Sie müssen entweder 150 oder 200 Tabletten kaufen, jeweils mit 10 mg Wirkstoff.

Zyklus Nr.5 (Turinabol)

Im letzten Zyklus, Nr. 5, wird Turinabol eingesetzt. Sehr wenige Anfänger wählen dieses AAS — warum? Weil es nicht so bekannt ist wie Methandienon, Stanozolol oder Oxandrolon. Die meisten Neueinsteiger entscheiden sich in der Regel für Methandienon oder Stanozolol, da sie zu den relativ günstigen AAS gehören. Diejenigen, die bessere finanzielle Möglichkeiten haben, wählen Oxandrolon oder Turinabol, da diese etwas teurer sind. Trotzdem gewinnt in den meisten Fällen Oxandrolon — warum? Weil es lange Zeit als mildes AAS dargestellt wurde, auch hinsichtlich der Nebenwirkungen, was jedoch nicht stimmt. Es ist genauso hepatotoxisch wie alle anderen oralen AAS und hat ebenso starke negative Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel wie Stanozolol oder Turinabol.

Und was ist mit Turinabol? Turinabol ist ein AAS mit einem durchaus soliden Potenzial für Muskelwachstum im Vergleich zu Stanozolol oder Oxandrolon, die in der Praxis nur leichte oder minimale Hypertrophie bewirken und stärker auf die Steigerung von Muskelkraft und Härte als auf Masse abzielen. Turinabol hat einen langsameren, aber kontinuierlichen Wirkungseintritt. Bei konsequenter Einnahme wird ein stabiler Blutspiegel nach etwa 4–5 Tagen erreicht und erste spürbare Effekte – wie eine Steigerung der Muskelkraft und eine verbesserte Härte der Muskulatur – sind nach etwa 10 Tagen fühlbar. Die maximale Wirkung tritt nach etwa 3 Wochen ein. Die empfohlene Tagesdosis für Anfänger beträgt 30 mg (aufgeteilt in 15 mg morgens und 15 mg abends) oder 40 mg täglich (20 mg morgens und 20 mg abends). Für den gesamten Zyklus benötigen Sie insgesamt 1 260 bis 1 680 mg, abhängig davon, ob Sie 30 oder 40 mg Turinabol täglich einnehmen. Sie müssen entweder 150 oder 200 Tabletten kaufen, jeweils mit 10 mg Wirkstoff.