CYKLY PRE ZAČIATOČNÍKOV S TESTOSTERÓNOM ENANTÁTOM ALEBO CYPIONÁTOM
V tomto článku sa pozrieme na možnosti cyklov pre začiatočníkov s použitím testosterónu enantátu alebo testosterónu cypionátu (stredne dlhé estery). Tieto estery patria medzi najvhodnejšie pre prvú skúsenosť so steroidmi, pretože nie sú príliš náročné na aplikáciu (injekcia raz za 4–5 dní) a vo väčšine prípadov sú veľmi dobre tolerované. Medzi TST E (polčas 4–5 dní) a TST C (polčas 5–6 dní) je len minimálny rozdiel, takže v skutočnosti nezáleží na tom, ktorý si vyberiete — v praxi je rozdiel v účinkoch zanedbateľný a výber väčšinou závisí skôr od osobných preferencií.
CYKLUS č.1 (Testosterón Enantát alebo Cypionát)
Prvý cyklus pozostáva iba z testosterónu enantátu alebo testosterónu cypionátu, aplikovaného každých päť dní bez pridania akýchkoľvek ďalších steroidov. Ide o najvhodnejšiu voľbu pre začiatočníkov pri prvej skúsenosti so steroidmi. Cyklus trvá 12 týždňov, počas ktorých sa používa aj HCG, ktoré pomáha udržať vlastnú intratestikulárnu produkciu testosterónu, pregnenolónu a DHEA a zabezpečuje lepšiu pripravenosť na PCT — to je nevyhnutné a veľmi dôležité! Súčasťou cyklu je aj inhibítor aromatázy (Anastrozol) na reguláciu hladiny E2 počas cyklu, čo je kľúčové pre prevenciu možnej gynekomastie, zachovanie sexuálnych funkcií a udržanie hladiny prolaktínu pod kontrolou, keďže dlhodobo zvýšené E2 môže viesť k zvýšeniu prolaktínu a ďalším komplikáciám. 1. Testosterón enantát alebo cypionát: Aplikuje sa raz za 5 dní v dávke 180 mg, čo predstavuje priemernú týždennú dávku 270 mg (plne postačujúcu pre začiatočníka). Na celý cyklus je potrebných spolu 2 790 mg testosterónu, takže si budete musieť kúpiť buď jednu vialku s obsahom 3 000 mg, alebo dve vialky s obsahom 2 500 mg (pričom značná časť druhej vialky zostane a môžete ju použiť v ďalšom cykle). 2. HCG: Aplikuje sa subkutánne každý tretí deň v dávke 500 IU pomocou inzulínovej striekačky, ktorá zabezpečuje pohodlnú a bezbolestnú aplikáciu v oblasti brucha tenkou krátkou ihlou. Na celý cyklus budete potrebovať 13 000 IU, takže je potrebné zakúpiť 3 vialky po 5 000 IU. Časť z toho, žiaľ, zostane nevyužitá. Anastrozol: Inhibítor aromatázy sa užíva každý tretí deň v dávke 0,5 mg počas celého cyklu. Celkovo budete potrebovať 15 mg Anastrozolu, takže jedno balenie stačí (a zvyšné tabletky môžete použiť v ďalšom cykle).
Ďalšie cykly budú obsahovať perorálne látky. Začnime krátkym prehľadom:
Cyklus č. 2 → bude obsahovať Metandienón
Cyklus č. 3 → bude obsahovať Stanozol
Cyklus č. 4 → bude obsahovať Oxandrolón
Cyklus č. 5 → bude obsahovať Turinabol
Všetky tieto cykly vychádzajú z rovnakého základu prevzatého z Cyklu č. 1; jediným rozdielom je pridanie perorálnej látky. Účelom tohto doplnenia je vyplniť počiatočné obdobie na začiatku cyklu, pretože trvá niekoľko týždňov, kým testosterón dosiahne plný účinok.
Ktorú možnosť si človek zvolí, závisí od jeho individuálnych cieľov a očakávaných výsledkov. Cyklus s Methandienónom si vyberú tí, ktorým nevadí zvýšená retencia vody. Methandienón má veľmi rýchly nástup účinku, najmä pokiaľ ide o nárast svalovej sily a objemu (vďaka zadržiavaniu vody). Väčšina začiatočníkov na tomto cykle naberie 5 kg alebo viac, pričom túto hmotnosť je po skončení cyklu často ťažké udržať. Cyklus so Stanozolom alebo Oxandrolónom si volia tí, ktorí preferujú zvýšenie svalovej sily s len miernou svalovou hypertrofiou. Nárast hmotnosti nie je tak výrazný ako pri Methandienóne. Turinabol má veľmi priaznivý profil. Jeho nástup účinku je pomalší v porovnaní s vyššie uvedenými látkami, no poskytuje solídny nárast svalovej sily (menší ako pri vyššie spomenutých) a lepšiu svalovú hypertrofiu v porovnaní so Stanozolom alebo Oxandrolónom.
CYKLUS č.2 (Methandienón)
Stabilná hladina testosterónu v krvi sa dosahuje po 4–5 polčasoch rozpadu, čo pri TST E a TST C predstavuje približne 3–4 týždne — dovtedy toho veľa nepocítite. Plný účinok sa zvyčajne prejaví medzi 4. a 6. týždňom, preto cykly s testosterónom enanthátom alebo cypionátom trvajú spravidla 8–12 týždňov. Pre tých, ktorí nechcú čakať tak dlho na plný nástup účinku, je možné na začiatok cyklu zaradiť rýchlo pôsobiace orálne AAS, aby sa vyplnilo toto „hluché“ obdobie. Preto je do tohto druhého cyklu zaradený Methandienón počas prvých 6 týždňov v dennej dávke 20–30 mg. Denná dávka sa môže rozdeliť na 2–3 dávky (2×10 mg alebo 3×10 mg). Methandienón má veľmi rýchly nástup účinku. Približne po 2–3 dňoch pravidelného užívania sa dosiahne stabilná hladina v krvi a prvé účinky — počínajúca retencia vody, mierny nárast sily a pump efekt — sa objavia po 4–5 dňoch. Maximálny účinok nastupuje približne po 10–14 dňoch od začiatku užívania.
V tomto cykle budete potrebovať 840 až 1 250 mg Methandienónu, v závislosti od toho, či budete užívať 20 alebo 30 mg denne. Budete si musieť zakúpiť buď 100 alebo 150 tabliet, každú s obsahom 10 mg.
Ako môžete vidieť, zvyšok cyklu je v podstate totožný s prvým, čo znamená, že HCG a inhibítor aromatázy (Anastrozol) sa používajú počas celého cyklu. Jediným rozdielom je pridanie Metandienónu, ktorý zabezpečí rýchlejší nástup účinkov — predovšetkým rýchlejší prírastok hmotnosti vďaka zvýšenej retencii vody.
CYKLUS č.3 (Stanozol)
Tento cyklus má opäť rovnaký základ ako prvý alebo druhý, s tým rozdielom, že je do neho pridaný Stanozol v dennej dávke 20 až 30 mg počas prvých 6 týždňov. Denná dávka sa rozdeľuje na 2×10 mg alebo 2×15 mg. Stanozol má pomerne rýchly nástup účinku. Približne po 3 dňoch pravidelného užívania je dosiahnutá stabilná hladina Stanozolu v krvi a prvé citeľné účinky — zvýšená tvrdosť svalov a mierne zvýšenie sily — sa začínajú prejavovať po 5–6 dňoch. Maximálny účinok nastupuje približne po 14 dňoch od začiatku užívania.
Na tento cyklus budete potrebovať 840 až 1 250 mg Stanozolu, v závislosti od toho, či budete užívať 20 alebo 30 mg denne. Budete si musieť zakúpiť buď 100 alebo 150 tabliet, každú s obsahom 10 mg.
CYKLUS č.4 (Oxandrolón)
V tomto cykle je namiesto Stanozolu zaradený Oxandrolón. Ponúka o niečo menší potenciál pre nárast svalovej hmoty, no u mnohých užívateľov poskytuje Oxandrolón výraznejší nárast sily v porovnaní so Stanozolom. Čo sa týka negatívnych účinkov, sú v podstate rovnaké — oba sú podobne hepatotoxické a Oxandrolón je dokonca mierne viac kardiotoxický kvôli vplyvu na hladiny cholesterolu. Denná dávka pre začiatočníkov sa pohybuje od 30 do 40 mg, rozdelená na 2×15 mg alebo 2×20 mg denne. Približne po 3–4 dňoch pravidelného užívania je dosiahnutá stabilná hladina Oxandrolónu v krvi a prvé citeľné účinky — ako postupné zvýšenie sily a zlepšenie svalovej definície — sa začínajú prejavovať približne po 7 dňoch. Maximálny účinok nastupuje približne 14 dní od začiatku užívania.
Na tento cyklus budete potrebovať celkovo 1 260 až 1 680 mg, v závislosti od toho, či budete užívať 30 alebo 40 mg Oxandrolónu denne. Budete si musieť zakúpiť buď 150 alebo 200 tabliet, každú s obsahom 10 mg.
CYKLUS č.5 (Turinabol)
V poslednom cykle, č. 5, je zaradený Turinabol. Veľmi málo začiatočníkov si vyberá tento AAS — prečo? Pretože nie je tak známy ako Methandienón, Stanozol alebo Oxandrolón. Väčšina nováčikov si zvyčajne volí Methandienón alebo Stanozol, pretože patria medzi relatívne lacné AAS. Tí, ktorí majú lepšie finančné možnosti, si vyberajú Oxandrolón alebo Turinabol, pretože sú o niečo drahšie. Avšak aj v tomto prípade väčšinou vyhráva Oxandrolón — prečo? Pretože bol dlhodobo prezentovaný ako mierny AAS, a to aj z hľadiska negatívnych účinkov, čo nie je pravda. Je rovnako hepatotoxický ako všetky ostatné perorálne AAS a má rovnako silný negatívny vplyv na cholesterol ako Stanozol alebo Turinabol.
A čo teda Turinabol? Turinabol je AAS s pomerne dobrým potenciálom pre svalový rast v porovnaní so Stanozolom alebo Oxandrolónom, ktoré v praxi poskytujú len miernu alebo minimálnu hypertrofiu a sú viac zamerané na zvýšenie svalovej sily a tvrdosti než na objem. Turinabol má pomalší, ale stabilný nástup účinku. Pri pravidelnom užívaní je stabilná hladina v krvi dosiahnutá približne po 4–5 dňoch a prvé citeľné účinky – ako zvýšenie svalovej sily a zlepšenie svalovej tvrdosti – je možné vnímať približne po 10 dňoch. Maximálny účinok nastupuje približne po 3 týždňoch užívania. Odporúčaná denná dávka pre začiatočníkov je 30 mg (rozdelené na 15 mg ráno a 15 mg večer) alebo 40 mg denne (20 mg ráno a 20 mg večer). Na celý cyklus budete potrebovať spolu 1 260 až 1 680 mg, v závislosti od toho, či budete užívať 30 alebo 40 mg Turinabolu denne. Budete si musieť zakúpiť buď 150 alebo 200 tabliet, každú s obsahom 10 mg.
